O脚改善するならお腹も大切です!

O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉も

とても重要なことを知っていましたか?

特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで

骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。


また、そのことにより下腹部の出っ張りもスッキリしますし

上半身の姿勢改善にもつながります。


やはり、お腹って大切なのですね!


お腹から骨盤へ、そして下肢全体を真っ直ぐ細くするために

ヴィオーデの整体を受けてみませんか?




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