ほっそりとした長い首


ほっそりとした長い首、 綺麗ですよね!(^^)! ローマの休日のオードリーヘップバーンがドレスにティアラ、ネックレスをしているシーン、 綺麗ですよね(#^^#) あのときのオードリーの首が太くて短かったらいかがでしょうか、、、? あれほどの美しさはなかったと思います。 頭が正しい位置より2.5センチ前にいくだけでプラス4.5キロ首に負荷がかかります。 頭の重さは4キロ~5キロです。 2.5センチ前にいくだけで簡単に頭2こ分の負荷が首にかかるのです。 あなたの首は何センチ前に出てますか? 出ている分だけ起きてる間ずっと首の筋トレをしているのと同じです。ブログ画像 頭3個分4個分を支えていたら、どんどん筋肉が発達して太くなっていきます。 前に出れば出るほど短くも見えます。 太くて短くなってしまった首...元に戻しましょう! そのためには首の位置を戻せばいいのです。 骨格矯正をして、綺麗な首を手にいれましょう!

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