• 渡辺

ジムに行って痩せない。。。


ヴィオーデ池袋店 ヴィオーデ池袋の渡辺です! ジムにいっているけど下半身が太ってきてしまった、、、 そんなお話、周りの方から聞こえてきたことはありませんか?? もしかしたら骨盤等、体の歪みによりトレーニング時の正しい姿勢がとりづらくなっているかもしれません。 歪みにより体が楽な方へと誘導してしまい、結果狙っている部分に力が入らない状態になってしまい、余計な部分に筋肉がついてしまう  『 筋肉太り 』 になってしまっているかもしれません! ヴィオーデではご自宅でも出来るような簡単なトレーニングメニュー等も整体と合わせて行う事により、体のケアはもちろん、最近太ってきてしまった、、といったお悩みのご相談も受け付けております! お体のお悩みを一緒に改善していきましょう!!

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