正月太りの正体は


2017年が本格的に始まりましたが、やっぱり気になるのが【正月太り】ですよね。 年末年始のゴロゴロした生活で一気に太っちゃったって焦っていませんか? 正月太りの正体はズバリ 【むくみ】です。いつもより食べていつもより動かない生活をしているので からだの中に一時的に水分が溜まってしまい、体重が2-3キロ-一気に増えます。 水分でタプタプしてますから感触が脂肪がついたと思うんです。 ですからこの余分な水分をからだの外に出していけばいいんです。 一番確実で簡単なのは、整体をうけていただくことです。 自分で運動したりよりも簡単で効果も実感できますので、 早速受けにいらしてくださいね。

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