免疫力向上

お家にずっといると運動不足になりがちですし、

食事もたくさん取ってしまいがちです。

適度な食事は必要ですが、食べ過ぎてしまうと免疫力低下にも

繋がると言われています。


胃や腸を休めるためにも、食べ過ぎには注意し、

よく水を飲んで水分摂取を心掛けましょう!



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美容整体サロン ヴィオーデ 新宿店

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